30 أكلة رمضانية وسعراتها الحرارية مع «الشرق الأوسط أونلاين»
السعرات الحرارية ٧: عدد السعرات الحرارية في كوب من ستة انواع من الشوربة - YouTube
وصفات شوربات صحية – خلود ابوزيد
Fatima Hamzeh-أخصائية التغذية - ✓السعرات الحرارية للإختيارات الصحية من الشوربات (ذات قيمة غذائية عالية )في رمضان : . كوب من شوربة العدس يحتوي على : ١٤٠ سعرة حرارية .. كوب من شوربة